Ilmoittaudu syksyn Kamalat äidit® – Äitien illat-verkkoluennoille täällä!

Verkkoluennoilla saat asiantuntijatietoa ajankohtaisista, murrosikäisen vanhemmuutta koskevista teemoista. Äitien illat -verkkoluennot järjestetään Teams alustalla.

Tänä syksynä pääsemme syventymään luennoilla seuraaviin teemoihin:

To 7.9. klo 18-19.30: Miten saavuttaa tasapainoinen arki?

Luennolla syvennytään yhdessä palautumisen saloihin ja arjen hyvinvoinnin lisäämiseen, kun asiantuntijavieraaksi saapuu palautumisvalmentaja Susanna Suomi Havina Coachingilta. Luennon lopuksi tehdään syvärentouttava harjoitus, joka auttaa vahvistamaan omaa voimaa ja jaksamista.

Ilmoittaudu

Ke 13.9. klo 18-20: Murrosikäinen nuori ja autismikirjo & Ihana kamala murrosikä, jota ADHD värittää.

Onko lapsesi murrosikä tuonut epäilyn autismikirjosta? Tai etsitkö keinoja toimia murrosikäisen autismikirjolla olevan nuoresi kanssa? Luennon aikana mietimme, miten voit vanhempana tukea nuorta tässä elämänvaiheessa, jossa kuormitus ja odotukset kasvavat,  suhteet ikätovereihin muuttuvat ja itsenäistymisen haasteet kolkuttavat ovella. Asiantuntijana Autismiyhdistys PAUT ry:n ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja Christina Alho.

Jokaisen nuoren mieli järkkyy ja tunteet hurjastelevat vuoristoradalla murrosiässä,
mutta entä jos nuoren matkakumppanina on lisäksi Adhd? Luennolla käsitellään Adhd:n monimuotoisuutta ja sitä, miten adhd näyttäytyy nuoren arjessa.
Lisäksi käymme läpi keinoja, joilla tukea nuorta ja miten ADHD-liitto voi olla perheiden tukena.
Puhujana Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Jenni Barnett-Erlandsson,
ADHD-liitto.

Ilmoittaudu

To 12.10. klo 18-20: Mitä sinun tulisi tietää vanhempana?

Mikä on ajankohtaista nikotiinituotteista tällä hetkellä nuorten maailmassa? Mitä huoltajan olisi hyvä tietää uusista nikotiinituotteista (esim. vape/sähkösavukkeet, nikotiinipussit, nuuska). Miten nikotiinituotteita markkinoidaan nuorille? Tule kuulemaan asiantuntijan vinkin nuorten kanssa käytävään nikotiinituotteita koskevaan keskusteluun! Puhujana Katri Saarela, asiantuntija (nikotiinittomuuden edistäminen), EHYT ry.

Nuoret ja some: mitä jokaisen huoltajan tulisi tietää somehäirinnästä.
Lähes jokainen lapsi kokee somehäirintää, josta on vaikea puhua kenellekään aikuiselle. Mitä somehäirintä tarkoittaa käytännössä? Milloin somehäirintä on rikos? Kuinka somehäirinnältä voi suojautua? Ja mitä jokaisen vanhemman tulisi tietää somesta? 
Puhujana Reetta Hänninen, Sua varten somessa -toiminnan digitaalisen nuorisotyön asiantuntija tulee esittelemään somehäirinnän ilmiöitä sekä kertomaan mitä jokaisen vanhemman tulisi tietää nuorten somearjesta.

Terveiset koulumaailmasta. (Asiantuntija TBA)

Ilmoittaudu

Ma 4.12. klo 18-19:30 Raivosta riekaleina – Äitiyden moninaiset tunteet ja tunnesäätely

Vanhemmuus herättää monenlaisia tunteita, joskus vaikeita ja hankaliakin. Tunteiden äärelle pysähtyminen on tärkeää, koska niillä on tärkeä viesti. Maria Akatemian ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntija Leena Uhtakari keskustelemassa vanhemmuuden monenlaisista tunteista ja tunnesäätelystä sekä kertomassa Maria Akatemian palveluista.

Ilmoittaudu

Syksyn tapahtumakalenteri

Ke 6.9. klo 17.30–19 Sisarpiiri: Sovinnon taitojen työpaja Näkökulmia restoratiiviseen kohtaamiseen

Työpajan tavoitteena on antaa eväitä haastavien tilanteiden ja ihmisten välisten konfliktien ehkäisyyn sekä sovinnon edistämiseen omassa yhteisössä. Konfliktit kuuluvat elämään ja parhaimmillaan ne edistävät tarpeellista muutosta. Kärjistyneinä ja pitkittyneinä ne nakertavat luottamusta, hyvinvointia ja ihmissuhteita.

Restoratiiviset taidot ovat keskeisiä ihan jokaiselle ja erityisesti heille, jotka edistävät ihmisten välistä kanssakäymistä erilaisissa yhteisöissä. Ne tukevat yksilöiden ja yhteisöjen hyvinvointia ja auttavat yksilöitä pysymään yhteisön jäseninä. Restoratiivisessa kohtaamisessa keskeistä on vastavuoroisen, rakentavan vuorovaikutuksen tukeminen niin, että yhteisön jäsenten eri tarpeet ja näkökulmat tulevat huomioiduksi.

Työpajassa tarkastellaan, mitä restoratiivisella lähestymistavalla tarkoitetaan sekä reflektoidaan omaa asennetta konflikteihin ja sitä, minkälaisia restoratiivisia kohtaajia olemme. Työpaja sisältää johdatusta aiheeseen, harjoituksia ja keskustelua tavoilla, joilla kaikkien on helppo osallistua.

Kouluttajana Hanna Myllynen, ohjelmapäällikkö #sovinto-ohjelmassa. #sovinto on Diakonissalaitoksen, Suomen Lähetysseuran ja Helsingin seurakuntayhtymän perustama ohjelma, jonka tavoitteena on edistää yksilöiden ja yhteisöjen halua ja kykyä toimia sovinnon rakentajina Suomessa ja maailmalla. Mukaan pääset linkillä: https://meet.jit.si/NNKYtapaaminen.

To 21.9. klo 17.30–18.30 Tietoisku yhdistyslain muutoksista

Aiheesta kertomassa ja kysymyksiin vastaamassa SOSTEn lakimies Patrik Metsätähti. Lähetä kysymyksiä etukäteen nnky@ywca.fi. Mukaan pääset linkillä: https://meet.jit.si/NNKYtapaaminen.

Pe–su 6.–8.10. NNKY-liiton järjestöpäivät Lahdessa

Viikonlopun aikana NNKY-liikkeen jäsenet pääsevät viettämään iltaa viinin ja virsien parissa Lahden NNKY-yhdistyksen tiloissa, tutustumaan Ristinkirkkoon sekä tämän vuoden teeman mukaisesti työstämään rohkeaa vieraanvaraisuutta työpajoissa ja kehittämään vapaaehtoistoimintaa. Järjestöpäivien aikana nautitaan totta kai myös hyvästä ruuasta sekä seurasta ja ajatusten jakamisesta. Lauantain illallisella julkistetaan Suomen NNKY:n uusi hengellinen työkirja vertaisryhmille: Luottamus kasvaa kulkiessa – Vertaismateriaali naisten hengelliseen kyselyyn ja etsintään.

Tutustu ohjelmaan ja ilmoittaudu mukaan. Ilmoittautuminen on auki 3.9. asti.

Ke 25.10. klo 18–19.30 Hyvä, paha naisen aggressio -webinaari

Monilla naisilla on pulmia aggressiotunteidensa kanssa. Niihin liittyy vaikeus tunnistaa omia tarpeita ja ilmaista niitä jämäkästi mutta rakentavasti – niinpä nainen huomaa toistuvasti myötäilevänsä toisia ja ohittavansa itsensä – tai sitten tunteiden purskahtelevan esiin hallitsemattomasti. Omien tarpeiden ja tunteiden ilmaisu saattaa johtaa syvään häpeän ja epäonnistumisen kokemukseen. Suhde omaan aggressioosi on tärkeä, sillä se on myös omaa voimaasi! Tervetuloa webinaariin pohtimaan naisen aggressiota ja omaa itseäsi.

Puhujana Heli Pruuki, TT, perhepsykoterapeutti sekä pari- ja seksuaaliterapeutti. Pruuki on tietokirjailija, joka on kirjoittanut useita tietokirjoja liittyen perheen suhteisiin ja hankaliin tunteisiin. Hän on ison perheen äiti ja kirjoittanut kirjoja myös lapsille. Webinaarista tehdään tallenne, joka jää katsottavaksi marraskuun loppuun asti. Järjestetään yhteistyössä Naistenkartanon kanssa.

Mukaan pääset tästä linkistä tai Naistenkartanon sivuilta.

La 28.10. klo 13–18 Puhkea kukkaan – päivä naisille Helsingissä

Hyvinvointipäivässä Paavalinkirkolla kuullaan Sekunnit ja tunnit -kirjailija ja somevaikuttaja Hanna Kivisalon inspiroiva luento Menestystarinoista merkitystarinoihin ja musiikkia TVOF-kisassa menestyneeltä Anna-Reeta Kaiserilta. Työpajoissa työstetään kahta valitsemaasi teemaa: Voimasiskot, Kamalat äidit, Naisten johtajuuskoulu, Pyhä tanssi ja Kirjoituspaja. Tapahtuma on ilmainen ja sisältää kahvitarjoilun, ei ilmoittautumista. Lue lisää Facebookista. Järjestäjinä Helsingin NNKY, NNKY-liitto ja Paavalin seurakunta.

To 2.11. klo 17.30–19 Sisarpiiri: Luottamus kasvaa kulkiessa – tutustumista vertaismateriaaliin käyttöön

NNKY-liiton järjestöpäivillä lokakuussa julkaistaan uusi hengellinen työkirja Luottamus kasvaa kulkiessa – Vertaismateriaali naisten hengelliseen kyselyyn ja etsintään. Materiaali onaineistotyyppinen työkirja, joka soveltuu virikkeeksi niin omaan kuin yhteiseen pohdiskeluun. Ennen kaikkea työkirja on tarkoitettu naisten keskinäiseen kuuntelemiseen ja tukemiseen, vertaisten yhdenvertaiseen kohtaamiseen kristillisten teemojen parissa. Tässä työpajassa tutustumme yhdessä materiaaliin ja sen käyttämiseen kokeilemisen kautta. Mukaan pääset linkillä: https://meet.jit.si/NNKYtapaaminen.

La 11.11. klo 12–17 Miten voit? – Polkuja iloon ja uskallukseen Turussa

Tervetuloa hyvinvointipäivään Turkuun Seurakuntien toimitalolle (Eerikinkatu 3) koko perheen naisten kesken! Sukupolvien välisessä tapahtumassa saavat iloa mielelle ja keholle niin tyttäret, äidit kuin isoäiditkin. Puhujana psykologi Pirkko Lahti, aiheenaan Sukupolvien välisten arvostusten heijastuminen elämän arkeen ja hyvinvointiin. Lounaan jälkeen voit valita kolmesta vaihtoehdosta sinua kiinnostavan työpajan:

  • Voimasiskot – Olet arvokas ja ainutlaatuinen: Työpajassa vahvistetaan itsetuntemusta ja tunnetaitoja.
  • Kamalat äidit: Työpaja on tarkoitettu murrosikäisten äideille paikaksi, jossa voi huojentaa mieltään samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.
  • Tanssi-liiketerapeuttinen työpaja: Työpajassa havainnoidaan ja kevennetään kehollista kuormitusta sekä tutustutaan somaattisiin resursseihin. Jokaisella on keho, ja se on kaikessa ja kaikkialla läsnä. Työpajassa etsitään mukavia tuntemuksia ja rauhoittavia liikkeitä oman hyvinvoinnin tueksi.

Tapahtuma on ilmainen ja sisältää lounaan sekä lastenhoidon. Järjestäjinä Turun NNKY ja Suomen NNKY-liitto. Lisätiedot ja ilmoittautuminen nettisivuillamme lokakuussa.

La 25.11. klo 11 alkaen Liiton kokous hybridinä

Päivä alkaa klo 11 Hotelli Helkassa Saarni-kokoustilassa alustuksella ja keskustelulla ekumeniasta, alustajana Suomen Ekumeenisen Neuvoston pääsihteeri Mayvor Wärn-Rancken. Lounas klo 12–13. Liiton kokous hybridinä (Hotelli Helkassa ja Teamsin välityksellä) klo 13 alkaen.

Kamalat äidit® -chatit ovat nyt Kamalat äidit® -Iltaporinat!

Vertaistuelliset anonyymit keskustelut jatkuvat Tukinetissä tuttuun tapaan tiistaina 5.9. alkaen, vain nimi on muuttunut!

Tule porisemaan Tukinettiin tiistaisin klo 20–21 teinin vanhemmuudesta muiden äitien kanssa, jotka elävät samaa yllättävää, ilahduttavaa, hämmentävää ja raivostuttavaa elämänvaihetta. Chatista löydät kuuntelevia korvia, vertaistukea, uusia ideoita ja ymmärrystä. Voit piipahtaa vain hetkeksi tai viipyä rupattelemassa koko tunnin, kuten itsellesi parhaiten sopii!

Chatissa voit keskustella arjen iloista ja haasteista anonyymisti nimimerkillä muiden äitien ja Kamalat äidit -vertaisohjaajien kanssa. Chatit ovat käynnissä joka tiistai 28.11.2023 asti.

Chattiin pääset tästä.

NNKY-liiton Rohkea vieraanvaraisuus -järjestöpäivät lokakuussa

Hei sinä ihana, valloittava NNKY-nainen: sydämellisesti tervetuloa järjestöpäiville Lahteen 6–8.10.2023!

Kokoonnumme yhdessä vieraanvaraisuuden teeman ympärille. Viikonlopun aikana pääsemme viettämään iltaa viinin ja virsien parissa Lahden NNKY-yhdistyksen tiloissa, tutustumaan Ristinkirkkoon sekä tämän vuoden teeman mukaisesti työstämään rohkeaa vieraanvaraisuutta työpajoissa ja kehittämään vapaaehtoistoimintaa. Saamme totta kai myös nauttia hyvästä ruuasta sekä toistemme seurasta ja jakamisesta. Illallisella julkistetaan Suomen NNKY:n uusi hengellinen työkirja vertaisryhmille.

Ilmoittautuminen järjestöpäiville on auki sunnuntaihin 3.9. asti. Ilmoittautumaan pääset tästä linkistä.

Syksyn ensimmäinen Kamalat äidit® Äitien illat verkkoluento: Kuinka saavuttaa tasapainoinen arki?

Elätkö parhaillaan ruuhkavuosia? Haluaisitko lisää työkaluja hyvinvoinnin rakentamiseen ja palautumiseen? Jos vastasit näihin kysymyksiin kyllä, lämpimästi tervetuloa Kamalat äidit®-Äitien illat verkkoluennolle torstaina 7.9. klo 18–19.30!

Verkkoluento järjestetään Teams alustalla.

Syvennytään yhdessä palautumisen saloihin 1,5h verkkoluennolla, jonka asiantuntijavieraaksi saapuu palautumisvalmentaja Susanna Suomi Havina Coachingilta. Luennon lopuksi tehdään syvärentouttavan harjoitus, joka auttaa vahvistamaan omaa voimaa ja jaksamista.

Ilmoittaudu verkkoluennolle.

Lue lisää Susannasta ja Havina coachingista täältä.

Liitto lomailee heinäkuun ajan

Suomen NNKY-liiton henkilöstö lähtee juhannukseksi lomalaitumille lepäämään ja lataamaan akkuja uutta kautta varten. Sähköpostin ja puhelimen ääreltä meidät tavoittaa taas elokuun alkaessa.

Toivotamme kaikille aurinkoista juhannusta ja ihania kesähetkiä: nyt on täydellinen aika nauttia luonnon kauneudesta, jakaa aikaa läheisten kanssa ja keskittyä omaan hyvinvointiin.

Toivotamme oikein voimaannuttavaa kesää kaikille ympäri Suomen!

Activities for multicultural mothers, multilingual mothers and mothers of diverse families

Terrible Mothers activities are for all mothers, regardless of language, cultural background or family type.

We realised that our peer groups and events were not reaching all mothers and we started to develop our activities, focusing first on mothers from multicultural and multilingual families in 2020-2021. At the beginning of 2022, we expanded our activities to reach more mothers from diverse families.

Peer support groups are organised in different languages and targeted at mothers from diverse families. Terrible Mothers groups have been organised for single mothers, mothers of blended families and mothers of teenagers with Down’s syndrome. Groups are also held in different languages, including English, Arabic, Somali and Spanish. For mothers of teenagers, there are Terrible mothers workshops in Finnish, English and plain language (Easy Finnish), as well as Evenings for Mothers of teenagers with expert lectures on various topics held online.

In addition to learning about the Terrible Mothers model, our peer support group leader training looks at how to address diversity in a peer group. We will train mothers of diverse families as group leaders and develop the Terrible Mothers activities for mothers of teenagers in diverse families in collaboration with our partners.

Diversity is an asset and its inclusion in our work increases understanding and the value of encounters among mothers of teenagers. We want to create safe meeting spaces for mothers from diverse families.

Kamalat äidit® -vertaisviikonloppu teinien äideille 18.-20.8.2023!

Oletko murrosikäisen äiti? Haaveiletko omasta ajasta – hetkestä oman hyvinvoinnin ja jaksamisen äärellä? Kaipaatko ajatustenvaihtoa muiden samassa elämänvaiheessa olevien äitien kanssa?

Tule mukaan Kamalat äidit® -viikonloppuun Vihdin Riuttarantaan!

Kamalat äidit® -vertaisviikonlopussa pääset pohtimaan omia haaveitasi ja unelmiasi, keskustelemaan arjen iloista ja haasteista, rentoutumaan ja liikkumaan lempeästi luonnossa sekä syömään hyvin. Viikonlopun aikana voit ottaa aikaa itsellesi ja saada samalla vertaistukea toisilta äideiltä.

Viikonlopun ohjelma alkaa perjantaina 18.8. klo 19 iltapalalla ja päättyy sunnuntaina 20.8. klo 13 lounaaseen.

Viikonlopun hinta on vihtiläisiltä 150 € ja ulkopaikkakuntalaisilta 180 € sisältäen täysihoidon, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ohjelman. Mukaan mahtuu 14 osallistujaa. Pidätämme oikeuden ohjelman muutoksiin.

Viikonlopun ohjelma (aikataulu tarkentuu myöhemmin, muutokset mahdollisia):

Perjantai 18.8.2023

Klo 19 alkaen

Saapuminen ja tervetuliaismalja
Iltapala
Kohtaaminen nuotiolla
Lepoa ja rentoutumista

Lauantai 19.8.2023

Aamupala
Teiniperheen elämää – Kamalat äidit® -vertaistoimintaa
Lounas
Matalan kynnyksen taiteilua
Päiväkahvit/-teet
Tee mitä huvittaa – suppailua, oleilua, hemmottelua, käsitöitä, askartelua, lepäilyä, liikkumista
Päivällinen
Rentouttava kehonhuolto
Saunomista, uimista, iltapalaa

Sunnuntai 21.8.2023

Aamupala
Voi hyvin, jaksa paremmin – oman hyvinvoinnin äärellä, toimintaa ja tehtäviä
Sinun haaveesi, sinun unelmasi – aarrekarttatyöskentelyä
Lounas klo 13
Turvallista kotimatkaa!

Kamalat äidit® -vertaisviikonloppu toteutetaan Suomen NNKY-liiton Kamalat äidit® -toiminnan ja Vihdin seurakunnan yhteistyönä luonnonkauniissa ympäristössä Riuttarannan leiri- ja kurssikeskuksessa Moksjärven rannalla Vihdissä: https://www.vihdinseurakunta.fi/kirkko-ja-tilat/riuttarannan-leirikeskus

Viikonlopun ohjaajina ovat Kamalat äidit -vertaisohjaajat Hanna Suhonen ja Lotta Saine Vihdin seurakunnasta sekä Anna Helin-Valtonen Suomen NNKY-liiton Kamalat äidit -toiminnasta.

Mahdolliset peruutukset viimeistään 2.8.2023 mennessä, jonka jälkeen osallistumisen peruutus maksutta vain sairaustapauksissa.

Minimiosallistujamäärä on 10.

Ilmoittaudu täällä!


Lisätietoja vertaisviikonlopusta:

Varhaiskasvatuksen ohjaaja Hanna Suhonen, Vihdin seurakunta, hanna.suhonen@evl.fi, p. 040 356 4512 (22.6.2023 saakka ja 31.7.2023 alkaen)

Johtava varhaiskasvatuksen ohjaaja Lotta Saine, Vihdin seurakunta, lotta.saine@evl.fi, p. 040 356 9217 (15.6.2023 saakka ja 24.7.2023 alkaen)

Kamalat äidit -toiminnan koordinaattori Anna Helin-Valtonen, Suomen NNKY-liitto, anna.helin-valtonen@ywca.fi p. 040 411 5967(30.6.2023 saakka ja 31.7.2023 alkaen)


Kamalat äidit® on murrosikäisten lasten äideille tarkoitettua vertaistoimintaa. Vertaisryhmissä käsitellään vanhemmuuteen ja naisen elämään liittyviä teemoja, jaetaan murrosikään liittyvää tietoa sekä kannustetaan äitejä jakamaan ajatuksiaan muiden samassa elämäntilanteessa olevien naisten kanssa.

Esittelyssä NNKY-liiton ja Kamalat äidit®-toiminnan uusi toimistoassistentti!

”Moikka! Olen Sanni, tänä keväänä valmistuva YTM sosiologi. Opinnoissani olen keskittynyt pitkälti tasa-arvokysymyksiin sekä sosiaalisiin eroihin ja suhteisiin. Äitien hyvinvointi on tasa-arvokysymys. Olen iloinen, että pääsen tutustumaan äideille suunnattuun vertaistoimintaan tätä kautta. Pääsen sukeltamaan tehtävässä monipuolisesti vertaistoiminnan lisäksi naiserityisen järjestön hallinnon saloihin, sillä työnkuvaani kuuluu myös NNKY-liiton assarointia. Odotan innolla kaikkien sekä Liiton että Kamalat äidit®- toiminnassa mukana olevien kohtaamista. Työ tulee opettamaan minulle varmasti paljon uutta. Ollaan yhteyksissä!”

Sannin tavoitat sähköpostitse kamalataidit@ywca.fi